Web Analytics Made Easy - Statcounter

جواد محمدی در پیش از خطبه‌های نمازجمعه امروز اصفهان اظهار داشت: ورزش مقوله جهان شمول است که امروزه صرفا از بعد ورزش خارج و به یک پدیده اجتماعی تبدیل شده است و ورزش اقتصاد دارد، همچنین فعالیت فرهنگی و اجتماعی نیز محسوب می‌شود و همواره مورد تاکید و سفارش بزرگان است که این‌ها بیانگر اهمیت مقوله ورزش می‌باشد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!



او با بیان اینکه استان اصفهان سالیان سال پرچمدار ورزش کشور بوده و هست، گفت: این استان در عرصه‌های ورزش همگانی، قهرمانی و حرفه‌ای همیشه پرچمدار عزت و افتخار ایران اسلامی در مسابقات بین‌المللی بوده است.

محمدی با اشاره به برگزاری المپیاد استعداد‌های برتر ورزش کشور بیان داشت: سومین دوره المپیاد استعداد‌های برتر ورزش کشور روز‌های پایانی خود را سپری می‌کند که استان اصفهان در دو بخش آقایان و بانوان میزبانی چند رشته ورزشی را انجام داد و پذیرای بیش از ۴ هزار ورزشکار، مربی، سرپرست، عوامل اجرایی بود.

مدیرکل ورزش و جوانان استان اصفهان ادامه داد: همچنین برای حضور در دیگر رشته‌های سومین دوره المپیاد استعداد‌های برتر ورزش کشور نزدیک به ۴۰۰ نفر اعزامی داشتیم و با پایان مسابقات و مشخص شدن نتایج، استان اصفهان بر سکوی افتخار خواهد ایستاد.

او با بیان اینکه در حال حاضر استان اصفهان بالغ بر ۲۵۰ هزار نفر ورزشکار سازمان یافته دارد، گفت: به عقیده بنده تعداد ورزشکاران و کسانی‌که فعالیت ورزشی انجام می‌دهند از این عدد بالاتر است، بنده از ورزشکاران عزیز می‌خواهم که با تهیه بیمه ورزشی از مزایای آن بهره‌مند شوند.

محمدی تصریح کرد: تعداد قابل توجهی ایستگاه ورزش همگانی، صبحگاهی و عصرگاهی در اماکن عمومی، پارک‌ها و مرکز تفریحی در سطح شهر موجود است که با همکاری شهرداری و دستگاه‌هایی که در بحث ورزش اثرگذار هستند آماده خدمت‌رسانی به علاقه‌مندان است.

مدیرکل ورزش و جوانان استان اصفهان با اشاره به اینکه استان اصفهان بالغ بر ۱۶۰۰ باشگاه ورزشی دارد، اظهار داشت: در هر باشگاه میانگین ۱۰ نفر به صورت حرفه‌ای مشغول به کار هستند که در مجموع عدد قابل توجهی محسوب می‌شود که در بحث اشتغالزایی موثر است، همچنین استان اصفهان در ورزش حرفه‌ای باشگاه‌های بسیارخوبی را در سطح کشور داشته و همیشه مدعی کسب عنوان در رشته‌های مختلف ورزشی بوده اند که می‌توان به فولادمبارکه سپاهان، ذوب آهن، گیتی پسند و ... اشاره کرد.

او خاطر نشان کرد: در مسابقات ورزشی کشور‌های اسلامی که با حضور بیش از ۵۰ کشور در قونیه ترکیه برگزار شد، از کاروان اعزامی جمهوری اسلامی ایران، حدود یک ششم و بالغ بر ۳۰ نفر از ورزشکاران استان اصفهان بودند.

محمدی اشاره‌ای به تکمیل پروژه‌های نیمه تمام ورزشی در سطح استان اصفهان داشت و گفت: در بحث خدمت‌رسانی و تکمیل پروژه‌های نیمه تمام ورزشی چندین پروژه ورزشی در هفته دولت به بهره‌برداری رسید، همچنین در هفته تربیت بدنی و ورزش چند پروژه ورزشی، هم در بخش خصوصی و هم در بخش دولتی به بهره‌برداری و در خدمت علاقمندان قرار گرفت.

باشگاه خبرنگاران جوان اصفهان اصفهان

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: ورزش و جوانان ورزشکاران اصفهان استان اصفهان ورزش کشور

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۲۳۸۴۹۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

تمرینات ورزشی برای مبارزه با کبد چرب

کبد به عنوان یکی از حیاتی‌ترین اندام‌های بدن، نقش مهمی در دفع سموم ناشی از بیماری‌هایی چون چاقی، دیابت و فشار خون بالا ایفا می‌کند. کبد چرب، که به تجمع چربی در کبد اشاره دارد، در صورت عدم درمان می‌تواند به بیماری‌های کبدی جدی‌تری منجر شود.

به گزارش فرطب، علائم این بیماری شامل خستگی مفرط، حالت تهوع، درد شکمی، کاهش اشتها، زردی پوست و چشم‌ها و تغییر رنگ ادرار به تیره و مدفوع به خاکستری است. در ادامه این مقاله، به بررسی راه‌های تشخیص و درمان کبد چرب خواهیم پرداخت.

پیشگیری از کبد چرب: اصول زندگی سالم

برای حفظ سلامت کبد و جلوگیری از بیماری کبد چرب، مهم است که به تغذیه سالم توجه داشته باشید، مصرف الکل را محدود کنید، و به طور منظم ورزش کنید تا وزن خود را کاهش دهید. خواب مناسب و کنترل بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت و فشار خون بالا نیز از جمله عوامل کلیدی برای پیشگیری از این بیماری است. تغییرات سبک زندگی می‌تواند تاثیر بسزایی در حفظ سلامت کبد داشته باشد.

ورزش‌های قلبی-عروقی: حفظ سلامت قلب و کبد

ورزش‌های قلبی-عروقی نظیر دویدن، شنا، ایروبیک و حرکات موزون نه تنها به سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کنند، بلکه به بهبود عملکرد قلب و کبد نیز موثر هستند. این نوع فعالیت‌ها باید بخشی از برنامه روتین ورزشی هر فردی باشند تا به حفظ سلامت عمومی کمک کنند.

تمرینات مقاومتی: ساختن عضلات، کاهش چربی

تمرینات مقاومتی که شامل وزنه‌برداری و تمرینات قدرتی می‌شوند، به افزایش توده عضلانی و بهبود متابولیسم کمک می‌کنند. این نوع تمرینات یکی از موثرترین روش‌ها برای کاهش سریع چربی خون به شمار می‌آیند و برای هر برنامه ورزشی ضروری هستند.

یوگا و پیلاتس: تقویت ذهن و بدن

یوگا و پیلاتس، که تمرکز خود را بر کشش، قدرت مرکزی و تعادل می‌گذارند، نه تنها به تقویت بدن کمک می‌کنند، بلکه به کاهش استرس و افزایش آرامش ذهنی نیز می‌انجامند. این ورزش‌ها می‌توانند به طور غیرمستقیم به حفظ سلامت کبد و مدیریت وزن کمک کنند.

تمرینات تناوبی با شدت بالا و ریکاوری کوتاه

تمرینات تناوبی با شدت بالا که به همراه دوره‌های کوتاه استراحت انجام می‌شوند، می‌توانند عملکرد کبد را به طور چشمگیری بهبود بخشند. این ورزش‌ها شامل شنا، اسکات، تمرینات شکم، وزنه‌برداری و دوچرخه‌سواری هستند و به اکسیژن‌رسانی بهتر به کبد کمک می‌کنند.

پیاده‌روی: فواید قابل توجه برای سلامتی

پیاده‌روی سریع و منظم می‌تواند فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشد، از جمله کاهش میزان کلسترول LDL. تحقیقات نشان داده‌اند که پیاده‌روی منظم در طول هفته می‌تواند به طور قابل توجهی به حفظ سلامت قلب و کبد کمک کند و بخشی ضروری از برنامه سلامتی هر فرد باشد.

جمع بندی

برای پیشگیری و مدیریت بیماری کبد چرب، اتخاذ سبک زندگی سالم حیاتی است. تغذیه مناسب، ورزش منظم، مدیریت استرس و خواب کافی می‌توانند به حفظ سلامت کبد کمک کنند. انواع ورزش‌ها از قبیل تمرینات قلبی-عروقی، مقاومتی، تناوبی، یوگا و پیلاتس، نه تنها به بهبود تناسب اندام کمک می‌کنند بلکه سلامت کلی بدن را نیز تقویت می‌نمایند.

کانال عصر ایران در تلگرام

دیگر خبرها

  • افزایش ۲۵۰ درصدی جذب ورزشکار در هیأت بولینگ و بیلیارد لرستان
  • دختران ورزشکار ایرانی یک الگو در کشورهای مسلمان هستند
  • افزایش ۲۵۰ درصدی جذب ورزشکار در هیأت بولینگ و بیلیارد لرستان+مصاحبه
  • تمرینات ورزشی برای مبارزه با کبد چرب
  • ۸۹۰ ورزشکار معلول زنجانی در رشته‌های مختلف ورزشی فعالیت می‌کنند
  • پیشرفت ورزش استان یزد با همکاری تمامی نهاد‌ها
  • ۷۹ درصد افراد جامعه ما کم تحرک هستند
  • آینده‌نگری در ورزش برای پرورش استعدادها ضروری است
  • برگزاری گردهمایی روسای هیئت‌های ورزش‌های همگانی سراسر کشور در مشهد
  • بسیج سازندگی پای کار مسکن محرومین